आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में ऑफिस के ब्रेक से लेकर सफर के दौरान हम अक्सर डिस्पोजेबल कप (Disposable Cups) में चाय या कॉफी पीते हैं। हमें लगता है कि ये पेपर कप प्लास्टिक के मुकाबले सुरक्षित हैं, लेकिन वास्तविकता इसके बिल्कुल उलट है। हालिया वैज्ञानिक शोध बताते हैं कि इन कपों में गरम चाय पीना ‘धीमे जहर’ के समान हो सकता है।
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क्या पेपर कप में गरम चाय पीना सुरक्षित है?
ज्यादातर लोग समझते हैं कि पेपर कप पूरी तरह कागज से बने होते हैं, लेकिन सच्चाई यह है कि कागज पानी या चाय से गल न जाए, इसलिए इसके अंदर पॉलीथीन या हाइड्रोफोबिक फिल्म (प्लास्टिक की एक पतली परत) लगाई जाती है। जब इसमें खौलती हुई चाय डाली जाती है, तो यह परत पिघलने लगती है और जहरीले तत्व आपकी चाय में घुल जाते हैं।
Disposable cup में चाय पीने के मुख्य नुकसान (Side Effects)
1. माइक्रोप्लास्टिक का शरीर में प्रवेश
IIT खड़गपुर की एक रिसर्च के अनुसार, यदि आप 15 मिनट तक Disposable cup में गरम चाय रखते हैं, तो उसमें लगभग 25,000 सूक्ष्म माइक्रोप्लास्टिक कण घुल जाते हैं। ये कण इतने छोटे होते हैं कि नग्न आंखों से दिखाई नहीं देते, लेकिन शरीर के अंदर जाकर ऊतकों (tissues) को नुकसान पहुँचाते हैं।
2. खतरनाक रसायनों का रिसाव (BPA और एंटीमनी)
प्लास्टिक कोटिंग में बिसफेनॉल-ए (BPA) जैसे रसायनों का इस्तेमाल होता है। गरम चाय के संपर्क में आने पर ये केमिकल रिलीज होते हैं। इनके सेवन से शरीर में हार्मोनल असंतुलन, मेटाबॉलिज्म में गड़बड़ी और बच्चों के विकास में बाधा जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
3. पाचन तंत्र और मेटाबॉलिज्म पर बुरा असर
इन कपों से निकलने वाले केमिकल्स और वैक्स (मोम) सीधे आपके पेट में जाते हैं। इससे पाचन क्रिया बाधित होती है। लगातार इस्तेमाल से पेट में जलन, गैस और आंतों में इन्फेक्शन का खतरा बढ़ जाता है।
4. कैंसर और अन्य गंभीर बीमारियों का जोखिम
लंबे समय तक डिस्पोजेबल कप का उपयोग करने से शरीर में विषाक्त पदार्थों (Toxins) का जमाव होने लगता है। मेडिकल एक्सपर्ट्स के अनुसार, यह आदत भविष्य में कैंसर और किडनी से जुड़ी बीमारियों का कारण बन सकती है।
मिट्टी के कुल्हड़ और स्टील के कप: सबसे सुरक्षित विकल्प
यदि आप अपनी सेहत बचाना चाहते हैं, तो इन विकल्पों को अपनाएं:
- मिट्टी के कुल्हड़: यह न केवल चाय का स्वाद बढ़ाते हैं बल्कि पूरी तरह सुरक्षित और इको-फ्रेंडली हैं।
- स्टील या कांच के बर्तन: घर या ऑफिस में हमेशा अपना पर्सनल स्टील कप या कांच का गिलास रखें। इनमें कोई केमिकल रिएक्शन नहीं होता।
निष्कर्ष (Conclusion)
सुविधा और सेहत के बीच चुनाव करना हो, तो सेहत हमेशा पहले आनी चाहिए। Disposable cup का उपयोग कम से कम करें और अपने साथ एक सुरक्षित मग या कप रखने की आदत डालें। आपकी एक छोटी सी जागरूकता आपको बड़ी बीमारियों से बचा सकती है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (FAQs)
क्या पेपर कप प्लास्टिक कप से बेहतर हैं?
नहीं, पेपर कप के अंदर भी प्लास्टिक की कोटिंग होती है। गरम तरल पदार्थ डालने पर ये प्लास्टिक कप जितने ही हानिकारक साबित होते हैं।
क्या कुल्हड़ की चाय सेहत के लिए फायदेमंद है?
जी हाँ, मिट्टी के कुल्हड़ प्राकृतिक होते हैं और इनमें चाय पीने से शरीर को कोई नुकसान नहीं पहुँचता, साथ ही इससे पर्यावरण को भी लाभ होता है।